20 ways to burn maximum calories in just one hour
어떤 운동이 가장 칼로리를 소모하는지 알고 싶나요? 그렇다면 주목해주세요!
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수영장에서 한 시간동안 왕복 수영을 해야지 라면 한개 먹은 칼로리를 소모할 수 있다고 합니다. 라면을 줄이는게 답이겠네요. ㅠ
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수영 1시간 칼로리 소모는 어느 정도 되나요?
Youth isn’t always all it’s touted to be. – Lawana Blackwell
